Boşanma Danışmanlığı
Boşanma süreçlerinde Aile Danışmanlığı
Çocuklu boşanmada çocuklara açıklama
Boşanma sonrası çocuklu hayatı organize edebilme
Yeni ilişkilere ve birleşen ailelere çocukları / ebeveynleri hazırlama
Ebeveyn Danışmanlığı
Hamilelik dönemi
Doğuma ve Ebeveynliğe hazırlık
Bebek, çocuk, ergen ve ebeveyn bağlanma ilişkileri
Duygu regülasyon çalışmaları
Öfke ile baş etme
Kardeş gelmesi, kardeşlik ilişkileri
0-6 yaş dönemi
Ergenlik dönemi sorunları
Çift ve Aile Danışmanlığı
İlişki Değerlendirme Süreci
Çiftlerle Yoğun Çatışma ile Çalışma
Aldatma
Duygusal Şiddet
Depresyon
Akut ve Kompleks Travma
Bağımlılıklar
Bireysel Danışmanlık
Bireysel Değerlendirme Süreci
Agorafobi / Sosyal Kaygı
Yaygın Kaygı Bozukluğu ve Depresyon
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Yeme Bozuklukları
Kişilik Bozuklukları
Çocuk & Ergen Danışmanlığı
9 - 12 Yaş Cinsel Gelişim
Bebek ve Çocuklarda Uyku, Beslenme, Bezden Ayrılma, Gece alt ıslatma
Kardeş Gelmesi
Kardeşlik İlişkileri
Okula Başlama ve Oryantasyon Süreci
Çocukluk Çağı Korku ve Kaygıları
Gelişim Takibi ve Gelişim Testleri
Kitaplarım
Önce, bedenimi onunla paylaştım. Ruhumun yarısı onun oldu. Kalbimse iki katına çıktı çarparken… Sonra, uykularımı verdim ona, özgürlüğümü teslim ettim ellerine usulca, hayallerimi de onun üstüne kurmaya başlayınca olacak sandım. Oldu da… Bir temiz depresyon oldu, ilmeğin ucunu kaçırdığım bir kaygı yumağı, bir modern tükenmişlik…
Çünkü; böyle öğretildi. Kendini unutmadan yaptığın annelik eksik farz edildi. Ben de kendimi unutmaz, yok saymazsam anneliğim hasar kaydı alacak sandım. Ama ben kendimi unuttukça onun çocukluğu hasar almaya başladı…
O yüzden sevgili anne, annesin sen; ama hala insansın da… Duyguları, ihtiyaçları, başka bir hayatı da olan bir insan. Önce sen iyi hissetmezsen iyi hissettiremezsin.
Önce sen mutlu değilsen mutlu edemezsin. Kendinin kıymetini bil, o kadar da yüklenme kendine. Mükemmel annelik diye bir şey yok; ama mükemmel çocukluk anıları senin ellerinde…
Anaokuluna başlamak bütün çocuklar ve aileleri için başlangıçta zorlu ve sancılı bir süreç olabiliyor.
Hikâyemizde de anaokulu yaşına gelmiş olan Eser’in okula başlama serüvenine, endişelerine, annesi ve öğretmeninin desteği ile birlikte bu süreci nasıl kolaylıkla atlattığına şahit oluyoruz.
Beni gör, olduğum halimle kabullen, onayla…
Gün gelir sadece görünür olmak için hatalar yapabilirim.
Kabullenildiğim ilk yerde bir ömür tutsak kalabilirim.
Ufacık bir onay için hayatımı harcayabilirim.
İzin verme.
Yolum nereye çıkarsa çıksın içimin sükuneti senin ellerinde.
Nereye gidersem benimle gelen o.
Bana söylediklerin, ruhumda yanık izleri olarak kaldığında bunu kim onarabilir?
Bedenim bir gün senden uzaklaşsa da kendimden uzaklaşabilir miyim?
…………………………………………
Bağ kurmak insan oluşumuzun doğasında var.
Asıl bağlanmadığımızda çıplak kalıyor bir yerimiz.
Bitişler, gidişler, geri dönmeyişler elbet olacak.
Her an kaybedecek gibi yaşayıp kaybettiğinde çok acıtmasın diye bağ kurmaktan kaçınmak da doğal değil.
Acıtacak, kanatacak belki; ama bir gün kabuk da bağlayacak.
Bağlan-ma diyecek bir yanın; ama sen yaşadıkça bağlanmaya devam edeceksin…
Bu defter; kişisel dönüşüm, farkındalık ve kendini sorgulamak için sadece bir küçük adım.
Yazılarımın yanında onlara eşdeğer soru kalıpları ile harmanlayarak oluşturduğum minik bir destek defteri.
Çeşitli sebeplerle uzman desteği alamayan ve alabilen gelişime ve değişime açık kişiler için.
Yol uzun.
Ve yolda hep kendini arıyor insan.
Kendini bulma yolculuğuna eşlik etmesi ümidiyle…
Yaklaşan Eğitimlerimiz
Stressiz Tuvalet Eğitimi
Şefkatle Memeden Ayrılma
Şefkatle Memeden Ayrılma
Şefkatle, güvenli bağlanmaya zarar vermeden bebeğinizi memeden nasıl ayırabiliriz?
9-12 Yaş Cinsel Sağlıklı Gelişim
Çocuklarla cinsellik hakkında nasıl konuşmalıyız?
Öfke ile Baş Etme ve Duygusal Regülasyon 1
Kendi öfkemizi nasıl kontrol eder ve duygusal regülasyon sağlarız?