Öfke İle Baş Etme ve Duygusal Regülasyon - 2 


  • İlk eğitimden bu yana değişen ne var? 
  • Öfke duygusunda kontrol kimde?
  • Bir düşüncenin beni ele geçirmemesini sağlayabilir miyim?
  • Stres fazla geldiğinde kullandığım stratejilerim değişebilir mi?
  • İlişkilerde çatışmaları çözmek mi yönetmek mi?
  • Çocuklarda düzen ve alışkanlık değişimlerinde dirençle karşılaştığımda yapabileceklerim

*Çalışma sonunda katılımcılarımıza PDF olarak Katılım Belgesi mail ile gönderilecektir.